Licenciatura em Psicologia. Psicóloga, Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP); pós-graduada em Terapias Cognitivo-Comportamentais - Avaliação e Intervenção, pelo CRIAP; pós-graduada em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração - Mindfulness e outras Abordagens, pelo INSPSIC (com formação presencial na Universidade de Bangor, Reino Unido); Certificado de Competências Pedagógicas (CCP); certificada em A Still Quiet Place (ASQP), EUA; Trained MSC Teacher, pelo Center for Mindful Self-Compassion (CMSC), Universidade da Califórnia, San Diego, EUA; Teaching Self-Compassion Online (TSCO), pelo CMSC, Universidade da Califórnia, San Diego, EUA; Teacher in Training em Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), pelo Mindfulness-Based Professional Training Institute (MBPTI), Center for Mindfulness, Universidade da Califórnia, San Diego, EUA; Specialist Teacher Training em Mindfulness- Based Cognitive Therapy (MBCT), pelo Center for Mindfulness Research and Pratice (CMRP), Universidade de Bangor, Reino Unido; fundadora e diretora executiva do projeto ‘Salas a ser’, que se configura na prestação de serviços de psicologia, mindfulness e autocompaixão.
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