Licenciou-se em Comunicação Social na Escola Superior de Jornalismo do Porto em 1994. Frequentou o curso de Jornalismo em ambientes hostis e técnicas de primeiros socorros da Centurion Risk Assesment Services (UK) em 2004 e diversos seminários de formação subordinados aos temas "A Saúde e os media", "Informação e Comunicação em Saúde", "Investigação Biomédica e Inovação Clínica", "Gestão em Saúde", "Investigação Clínica" e "Politica do Medicamento". Em 2006, fez uma pós-graduação sobre "Comunicação em Saúde", na Universidade Lusíada de Lisboa. É jornalista no Jornal de Notícias desde Outubro de 1993. Em 2009, integrou uma missão de desenvolvimento da Assistência Médica Internacional na Guiné-Bissau, da qual resultou o livro “Diário de uma Gota", publicado em 2011.